虚弱な爪は食事やサプリで改善できる?おすすめシルクシートで爪の補強対策。

とにかく爪が薄くて弱いです。元々の体質だと思うのですが、すぐに割れて二枚爪になりやすいです。それでもきれいなネイルに憧れて、爪のお手入れしてきましたが、あまり効果を感じられるものには出会えませんでした。ネットで調べると食事改善などが載っていますが、なかなかそこまでは出来ずにいました。そんな虚弱爪ですが、今気に入って使っているのが、シルクシートと言う商品です。割れ爪やツケ爪の補強などに使われるますが、もちろん自爪補強にも使用できる商品です。そのシートを貼ってから、いつも通りにネイルとトップコートを塗っています。見た目は全くシートを貼っていることはわかりません。これを使い始めてからは、以前とは全く違って、全然折れたり欠けたりしなくなりました。食事やサプリメントなどの改善で、爪を強化する事も出来ると思いますが限界も感じます。もしも体質で爪を伸ばす事が出来ない人にはおすすめの一品です。